www.youtube.com 多汗症 これで俺は7年間苦労してきた。 発症したのは24歳ごろ教会で皆の前で今日の礼拝の感想をいう時だった。 急に突然物凄く不安になって、ブワーッと汗をかいて、 俺は席を外して屋上に逃げた。 それが始まりだった。 その時から少し緊張…
www.youtube.com 身に付けたい習慣 1. 運動/体力 2. スピーチ練習 3. 英語、日本語 勉強 4. 読書 5. 瞑想 身体の治したい所 1. ヘルニア 2. 多汗症 3. 腹回り 4. うつ病 5. パニック障害(この1年半起きてないけど) やるべき事 - 自分をブレンドにしよう。 1.…
今何時だろう。実はそれはどうでも良い。 起きてもやりたい事なんか無いから。 起きたまま布団に横になってむなしく天井を見た。 血が回らない気がしてきたら、 横向きになって壁を見た。 それも飽きてきたら反対側を向けて 窓の外、洗濯物が風に振られる事…
www.youtube.com www.youtube.com 例えば君の顔に昔よりシワが増えても それでもいいんだ 僕がギターを思うように引けなくなっても 心の歌は君で溢れているよ 高い声も出せずに思い通り歌えない それでもうなずきながら一緒に歌ってくれるかな 割れんばかり…
BIO ー 리무진(リムジン) www.youtube.com www.youtube.com 까만 리무진 보며黒いリムジンを見ながら꿈을 키웠지夢を育てたんだ언젠가는 나도 저걸 갖게 될 거야いつかは僕もあれを手に入れるんだ커다란 리무진에서 내가 내리지大きなリムジンから僕が降りる…
体重：80kg 体脂肪率：23% 脂肪量：18.4kg 筋肉量：58.4kg BMI：24.4 基礎代謝量：1758kg 内臓脂肪レベル：10 55分のトレーナーとのトレーニングの末、過呼吸で半分倒れた。ってことは意識はあるけど息が苦しい、吐き気がする、調子が悪い。 ストレッチルー…
本棚(？) 人道真ん中に誰でも好きな時読めるように本棚があった。韓国なら絶対誰か全部持って行っちゃうと思った。 金の家がある街 金の家は静かで綺麗な街並みだった。俺のホテルからバスで約30分。バスはうちの方が終点だったので、バスが常にバス停で俺を…
BIG Naughty(서동현) - Vancouver 歌詞(和訳) www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com It’s been 6 years and 100+ days Since you left here君がここを去ってから6年と数百日が経ったねI’m getting paranoia僕は妄想癖ができたんだ‘Cause you’re …
ニンフェンブルク城 朝一金とニンフェンブルク城に行った。ホテルの前からトラムが走っていてそれでいた。やはりチケットのチェックなんかなかった。 トラムから降りたところにはケバブ屋さんの肉のいい匂いがした。 わりといい天気で湖も建物もよく見えた。…
ミュンヘン空港からホテルまでの景色 → ミュンヘン空港周りは何もない 空港の入国審査を通って出口に出てきたら、俺の名前が書いてある紙をもった人が待っていた。 「あ、それオレオレ。」と近づいたら 「あなた一人？」と聞かれた。 「うん、一人だよ。」 …
高校の友達がドイツに住んでいるのを言い訳にしてドイツ行き飛行機をとった。なかなか高い金額で手を震えながらだった。何回もスケジュールは確認した。妻にクロスチェックもしてもらっている。問題ないはず。しかし何故か不安は消えなかった。 国籍上日本は…
ドイツに来て三日目。泊まっているホテルの部屋が少し寒い。 日本の室内温度は世界で一番寒い方だというニュースをどこかで見たことあるが、 家や日本のホテル部屋よりも全然寒い。エアコンでヒータを付けたが、全然暖かい空気も出てこないし、なんかエアコ…
今冬一番寒い日、 ロングパディング出す時が来たぞ。 指先でポチッと押して届いたら想像してたのと違う商品が届き、しかもそれが自業自得のときが多々ある。 多々(たた)： 1. 数がきわめて多いさま。たくさん。｢至らぬところが多多ある｣ 2. 多ければ多いほど…
食事 朝：納豆1パック、みかん 昼：ビビン面 間食：インドネシア豆腐お菓子 夜：本村牛かつ、ワイン
食事 朝：ふりかけご飯 昼：ご飯、韓国ラーメン、焼き肉のっけ温キャベツ 間食：みかん 夜：スンドゥブ定食、ビール 運動 PUSH UP:11/15/9/9 30s REST スマホ首：15min
食事 朝：カレー 昼：ご飯、じゃがいもスープ 間食：ジェリー×２袋 夜：ご飯、じゃがいもスープ、チキンのトマトクリーム煮、サラダ 運動 HOME WORKOUT 20MIN 足ストレッチ 15MIN ヤバい！ジェリーめっちゃ食べちゃった。でもおいしいもん、しょうがない。
はじめに 日本語を本格勉強してから5年。日常会話とお仕事が出来るようになってからはの必要性をあまり感じなくて日本語勉強なんか普通にやめていた。最近また日本語勉強を始めたので今までの中で言いたかった日本語に関する韓国人の目線から見た日本語を話…
食事 朝：緑茶お菓子一個 昼：カレー、キムチ 夜：カレー 運動 push-up: 11/15/9/9 rest 30s home workout 15min 体重：79.5㎏ bmi：24.3 体脂肪率：22.8％ 基礎代謝：1775kcal 内臓脂肪レベル：8 骨格筋率：34.5％ 体年齢：38歳
気持ちいい昼寝の末、儚い目。 このブログにたまたま訪れてくださった方、そして、コーヒーと暮らしを愉しむに訪れてくださる読者の皆様、いつも誠にありがとうございます。 訪れる(おとずれる)： 1. おとづ・る《｢音連つれる｣の意》 2. 人やある場所をたず…
食事 朝：納豆1パック 昼：ユッケジャン、ご飯、目玉焼き、韓国のり、キムチ 間食：アーモンドピーナッツ、クックダス(韓国お菓子) 夜：ファミチキ、ビール、トロ卵豚キャベツ、ご飯、キムチ、韓国のり ヤバイ。ダイエット二日目で大ピンチや！めっちゃ食べ…
食事 朝：納豆1パック 昼：ジャージャー飯 間食：アーモンドピーナッツ 夜：うどん(スープあり、温泉卵のせ) 運動 ランニング：3km、24:42 PUSH-UP:11/15/9/9/13 30s rest スマホ首ストレッチ:12min 体脂肪率：22.6％ bmi：24.4％ 内臓脂肪レベル：８ 基礎代…
誰かに英語で自己紹介をするチャンスが来たらどうされますか。 自己紹介だけぺらぺらでその後、何も喋れないとしても まずは英語での自己紹介が上手くなりたいと思い、 今日は英語での自己紹介で使える表現を勉強してみました。 Q)Where are you originally …
外の体感気温は3度だけど、室内は穏やか。 スタバがあるというただそれだけのことの、かくも喜ばしく、誇らしいことよ。 1.かくも：이처럼, 이렇게 2.喜ばしい(よろこばしい)：경사스럽다.기쁘다.즐겁다. 3.誇らしい：자랑스럽다. 뽐내고 싶다. 「スタバがあ…
例文）鳥籠の中にとらわれていた屈辱を 1.鳥籠(とりかご)：小鳥を飼うためのかご。 2.とらわれる：(붙)잡히다, 붙들리다, 사로잡히다. 3.屈辱(くつじょく)：굴욕 例文）必ず仕留め 4.仕留める(しとめる)：(무기를 써서) 숨통을 끊어 놓다, (총 따위로) 쏘아 …
LEE HI(이하이) - 한숨(BREATHE) 歌詞(和訳) www.youtube.com www.youtube.com 숨을 크게 쉬어봐요 息を大きく吸ってみてください 당신의 가슴 양쪽이 저리게 貴方の胸両方が痺れるように 조금은 아파올 때까지 少し痛むまで 숨을 더 뱉어봐요 息をもっと吐…
京都に一人で遊びに来て、ホテルでブログ書いている。 今日の日本語 from他ブログ 1.興味本位：おもしろいかどうかだけを判断基準にする傾向。 2.カワハギ：쥐치(魚) 3.備忘録(びぼうろく)：忘れたときの用意に用件などを書きとめておく帳面。メモ。 4.酢飯(…
11/12(土) 来週土曜日母国から家族が来る。少し楽しみで少し緊張。 家を見た親になんて言われるか全然想像が付かない。 来日して5年、俺の家族はまあコロナの影響もあったけど、一度も 日本に来てくれたことはない。 でもそれはそれで良かった。自分自身に集…
11/10(木) 俺は肌に過去のメモリーを保存している。 毎年秋から冬に変わるこの時期になると二十歳、髪の毛を5㎜にして いたことのない所で、見たことのない人と、やったことのない事を していたその記憶をしつこく心に浮かばせる。 朝6時「起床！全員練兵場…
ーレシートと領収証は異なる。 俺はその事実を来日後役1年が経った時点で気付いた。 英語では全く一緒[receipt]。わざと二つに分けた意味が分からなかったので 調べた。 レシート ：店名、日付、購入（利用）した商品（サービス）の品目、単価 領収証 ：店名…
11/9(火) 昨日いつもの内科で3回目のワクチンを打った。雨が少し降ってきたので、バスで移動しようか迷ったが、天気予報を信じてちゃりで移動することにした。最近太ってきたのでちゃりは大変そうな音を出しながら俺を病院まで運んでくれた。 目的は三つ 1.…
