www.youtube.com 多汗症 これで俺は7年間苦労してきた。 発症したのは24歳ごろ教会で皆の前で今日の礼拝の感想をいう時だった。 急に突然物凄く不安になって、ブワーッと汗をかいて、 俺は席を外して屋上に逃げた。 それが始まりだった。 その時から少し緊張…

www.youtube.com 身に付けたい習慣 1. 運動/体力 2. スピーチ練習 3. 英語、日本語 勉強 4. 読書 5. 瞑想 身体の治したい所 1. ヘルニア 2. 多汗症 3. 腹回り 4. うつ病 5. パニック障害(この1年半起きてないけど) やるべき事 - 自分をブレンドにしよう。 1.…

今何時だろう。実はそれはどうでも良い。 起きてもやりたい事なんか無いから。 起きたまま布団に横になってむなしく天井を見た。 血が回らない気がしてきたら、 横向きになって壁を見た。 それも飽きてきたら反対側を向けて 窓の外、洗濯物が風に振られる事…