自律神経の乱れ(多汗症)
多汗症
これで俺は7年間苦労してきた。
発症したのは24歳ごろ教会で皆の前で今日の礼拝の感想をいう時だった。
急に突然物凄く不安になって、ブワーッと汗をかいて、
俺は席を外して屋上に逃げた。
それが始まりだった。
その時から少し緊張したり、ストレスを受けたり、ご飯を食べたり、
カラオケで他人の前で歌ったり、髪を切ったりする時、
物凄い汗をかいた。
日常会話ができないぐらいだった。精神的に問題があったのかなと思って、
社会人になってからは何回もメンタルクリニックに通った。
パニック障害と不安障害で頑張って入った会社を何回も辞めた。
社会生活を続く自身がなくて家に引きこもってきた。
だって誰かの前でお話をすることができないんだもん。
今週うつ病で通ったメンタルクリニックの医者さんから汗は交感神経と
関係ありますということがヒントになり、調べたら
俺は自律神経失調症だという結論に至って近い病院を予約した。
7年間悩んでいた謎が解けてものすごいうれしかった。
来週水曜日だけどめっちゃ楽しみ。もし治らないとしても
どういう病気なのかが分かっただけで凄く嬉しい。
この病気を簡単に説明すると自律神経が乱れていて
小さな緊張やストレス、ご飯を食べたり、暑い所にいたり、
人の前でしゃべたりする状況で
普通の人より何倍の勢いで反応してしまうのだ。
つまり６０キロぐらい走っていい道路で
体が勝手に１２０キロにアクセルペダルを踏んでしまうということ。
7年もこれで苦労してコンプレックスになってきたから
簡単に治るとは思わないけど、せめて希望は出来た。
これで社会に戻れたらな。
あるうつ病患者の日記
今何時だろう。実はそれはどうでも良い。
起きてもやりたい事なんか無いから。
起きたまま布団に横になってむなしく天井を見た。
血が回らない気がしてきたら、
横向きになって壁を見た。
それも飽きてきたら反対側を向けて
窓の外、洗濯物が風に振られる事を見た。
いいなあ、元気だな。あいつらは。
そういえば台風とか来てたっけ。
世の中の全てがどうでも良くなった。
俺はうつ病だ。多分。
うつ病の怖い所は治す気がしないという点。
食欲、睡眠欲を含め、全ての欲求っていうのがなくなった。
だから、風邪なら病院に行くとか何かをするけど
その「病院に行かなきゃ」という気持ちすらしない。
おそらく妻がいなかったら、俺一日中このままだったんだろう。
妻の助けで何とか体を起こして何とかソファに座った。
食欲は全然なかったのでとりあえず何も食べずに
床を見ることにした。気が済むまで。
いつになるかわからないけど。
俺は6月中旬に現場で重量物持ち上げの際、腰を痛めてしまった。
ぎっくり腰に症状が似ていたので、それだと思った。
だから治療期間は一週間から長くて2週間かな。
でも全然だめだった。
最初は横になったまま、あしを少し動かすことも出来なかった。
なので、一番困ったのはトイレに行くとか食事をするとかという
基本的な動作だった。
シャワーは妻に洗ってもらった。俺は立ち上がって、浴室の取手を
握っているだけだった。誰かに助けてもらわないと何もできなかった。
腰を痛めて約1週間にかけて徐々に歩けるようになった。
希望を持った。会社にはごめんなさい。もう一週間だけ休みます。
連絡をした。毎日腰の状況を報告した。
なるべく資料などを作って一緒に送った。
2週間が経ってもまだ痛みがだいぶ残っていたので、
整形外科に行った。MRI撮影結果、ヘルニアを診断された。
それも2ヶ所。
炎症を落とす薬と痛み止めをもらってきた。
長くなりそうだったからとりあえずボクシングジムに
電話をして「ヘルニアを診断されて治ったらまた行きます。
なので、一応退会でお願いします。」と言った。
「ボクシングが原因でヘルニアになったの」
と心配されたので、そんなことないと答えた。
それでまた一週間が経った。
調べたところヘルニアは痛みがなくなるまで
安静しながら3～6か月、痛みがなくなっても
決して治ったわけではないので、元に戻るまで
1年半から2年を見る医者さんもいた。
日本語、韓国語どっちも調べましたが、
何故か日本のほうが治療期間を短くしていた。
でもこれは全部病院の宣伝みたいな説明であって
実際経験者の話を聞くと、3か月が基本スタートで、
人によって半年とか年単位で見る人も多かった。
ある韓国の有名な歌手は腰のヘルニアで4年間
リハビリをしたらしい。
俺はこの戦いが長くなると実感して、会社に
「無給でもいいので治るまで長く休みます」と言った。
俺は今年入ったばかりで、先輩達にも申し訳なかったのでそう言った。
俺はどれだけ皆が苦労して給料をもらっているかをしている。
だから家で横になってゆっくりしながら給料をもらいたくなかった。
その気持ちをメールで伝えたら会社から。。。
あ、疲れたので今日はここまでにしよう。
また俺のうつ病が字を書けるぐらいよくなったら。。。
割れんばかりの拍手も響き渡る歓声もいらない 君だけ
例えば君の顔に昔よりシワが増えても それでもいいんだ
僕がギターを思うように引けなくなっても 心の歌は君で溢れているよ
高い声も出せずに思い通り歌えない
それでもうなずきながら一緒に歌ってくれるかな
割れんばかりの拍手も響き渡る歓声もいらない
君だけ 分かってよ 分かってよ
Darlin‘夢が叶ったの
お似合いの言葉が見つからないよ
Darlin‘夢が叶ったの
「愛してる」
たった一度のたった一人の生まれてきた幸せ味わってるんだよ
今日がメインディッシュで 終わりの日には甘酸っぱいデザートを食べるの
山も谷も全部フルコースで
気が利くような言葉はいらない 素晴らしい特別もいらない
ただずっと ずっと側に置いていてよ
僕の想いは歳をとると増えてくばっかだ
好きだよ 分かってよ 分かってよ
ねえ、Darlin‘夢が叶ったの
お似合いの言葉が見つからないよ
Darlin‘夢が叶ったの
愛が溢れていく
君が僕を忘れてしまっても ちょっと辛いけど。。。それでもいいから
僕より先に どこか遠くに 旅立つことは絶対 許さないから
生まれ変わったとしても 出会い方が最悪でも また僕は君に恋するんだよ
僕の心は君にいつも片想い
好きだよ 分かってよ 分かってよ 分かってよ
Darlin‘夢が叶ったの
お似合いの言葉が見つからないよ
Darlin‘夢が叶ったの
ねえ、Darlin‘「愛してる」
変わったのは僕じゃなく人生の重さ
BIO ー 리무진(リムジン)
까만 리무진 보며
黒いリムジンを見ながら
꿈을 키웠지
夢を育てたんだ
언젠가는 나도 저걸 갖게 될 거야
いつかは僕もあれを手に入れるんだ
커다란 리무진에서 내가 내리지
大きなリムジンから僕が降りる
변한 것은 내가 아닌 삶의 무게 they don't know
変わったのは僕じゃなく人生の重さ they don't know
I say hi
내게 안 된다는 사람들 오랜만이야
僕にダメだっていう人たち、久しぶりだね
나를 봐
僕を見て
너에게 인사를 건네는 여유쯤이야
君に挨拶をかける余裕もあるんだ
왜 병을 줬어 내게
どうして僕を苦しめたの？
덕분에 젖었어 베개는
おかげで枕を濡らしたよ
그래서 I said 'you ready?'
だから I said 'you ready?'
이 노랜 널 위한 곡이니까 들어줘
この歌は君のための曲だから聴いてほしい
됐어 이제 와 건네는 응원은 개뻥
今さらになってかける応援なんかいらない
날 떠난 그녀도 전화해 취해서
僕から去った彼女も酔って電話してくる
회사 매니저가 음악을 채점했던 그때도
会社のマネージャーが音楽を採点してたあの時も
버텼어 매번
毎回耐えたんだ
거짓말 하지 마 원래 잘 될 줄 알았다네 비오가
「もともとBE’Oはうまくいくと思ってた」なんて嘘をつかないで
멀었어 이게 내 신호탄
今さら遅い これが僕の信号弾
새벽에 전화는 하지 마
深夜に電話なんてしてこないで
Always hide freakin' inside
그땐 갉아 먹던 자존감이 식사
あの時はすり減らしてた自尊感が食事
Reset 그때 나의 실패를
Reset あの時の僕の失敗を
바란 사람들아
願った人々よ
Never change though I'm in a limousine
까만 리무진 보며
黒いリムジンを見ながら
꿈을 키웠지
夢を育てたんだ
언젠가는 나도 저걸 갖게 될 거야
いつかは僕もあれを手に入れるんだ
커다란 리무진에서 내가 내리지
大きなリムジンから僕が降りる
변한 것은 내가 아닌 삶의 무게 they don't know
変わったのは僕じゃなく人生の重さ they don't know
No no no oh oh oh oh
I don't change my mind if I'm in a limousine
Oh no no 기억도 안 나고 안 할 거
思い出せないし、思い出すつもりもない
열두 평 to 120평
12坪 to 120坪
울 엄마 식당 말고 골프 쳐
お母さんは食堂をやめてゴルフを打ってる
Back in a day yeah
편이 오늘의 적이네 yeah
味方が今日の敵になる
그걸 깨달았을 때엔
それに気づいた時には
서랍 안에 총을 넣어뒀네
引き出しの中に銃を置いておいたんだ
리무진처럼 길고 길었지
リムジンのように長くて長かった
지옥 같던 연습실
地獄のようだった練習室
청춘을 갈아 넣어 뿌린
青春を擦りおろして撒いた
내 그릇의 가니쉬
僕のお皿の飾り
좋은 상품이랍시고
良い商品だからといって
많이들 포장도 하지만
みんなラッピングもするけど
아이돌 다 리스펙하지
アイドルはみんなリスペクトしてるよ
I hate your laziness
Always hide freakin' inside
그땐 갉아먹던 자존감이 식사
あの時はすり減らしてた自尊感が食事
Reset 그때 나의 실패를
Reset あの時の僕の失敗を
바란 사람들아
願った人々よ
Never change though I'm in a limousine
까만 리무진 보며
黒いリムジンを見ながら
꿈을 키웠지
夢を育てたんだ
언젠가는 나도 저걸 갖게 될 거야
いつかは僕もあれを手に入れるんだ
커다란 리무진에서 내가 내리지
大きなリムジンから僕が降りる
변한 것은 내가 아닌 삶의 무게 they don't know
変わったのは僕じゃなく人生の重さ they don't know
떠나도 보내고
手放しても
가난은 forever
貧乏は forever
너 때문에 난
君のせいで僕は
희망을 버렸어
希望を捨てた
그래도 일어서
それでもちゃんと
다시 걸었어
また歩き出した
괜찮아
大丈夫
이건 다 리허설
これは全部リハーサル
빌빌댔었던 올해
フラフラしてた今年
작년과 2년 전 나의
去年と2年前の僕の
방의 쌓였던 약에
部屋の積もってた薬に
양의 비례한 곡들과 입속의 단내
量に比例した曲たちと口の中の焦げたにおいが
돌고 돌고 돌아 breathing
まわりに回って breathing
이제 쉬어지네 호흡이
やっと息ができるよ
몰래몰래 했던 나의 젊은 날에
こっそりやってた僕の若い頃に
한숨 가득 찬 레코딩
ため息いっぱいに詰まったレコーディング
네 잎을 바라던 손이
四つ葉を願ってた手が
저절로 떼버린 하나의 꽃잎
自ずと剥がれてしまった一つの花びら
I didn't want luck. I wanted
까만 리무진 보며
黒いリムジンを見ながら
꿈을 키웠지
夢を育てたんだ
언젠가는 나도 저걸 갖게 될 거야
いつかは僕もあれを手に入れるんだ
커다란 리무진에서 내가 내리지
大きなリムジンから僕が降りる
변한 것은 내가 아닌 삶의 무게 they don't know
変わったのは僕じゃなく人生の重さ they don't know
No no no oh oh oh oh
I don't change my mind if I'm in a limousine
ヴァイスブルスト、金の家 ー ドイツ三日目
人道真ん中に誰でも好きな時読めるように本棚があった。韓国なら絶対誰か全部持って行っちゃうと思った。
金の家は静かで綺麗な街並みだった。俺のホテルからバスで約30分。バスはうちの方が終点だったので、バスが常にバス停で俺を待っていた。
上の3枚の写真(シュニッツェルは一口食べてしまったが)が金いわくバイエルン定食ていうかバイエルンの代表的なセットでよく食べるブランチらしい。シュニッツェル、ブァイスブルスト、ビール(種類忘れた)。パンはしょっぱい。それが結構以外で、アジアではパンって甘く食べるケースが多いと思うんだけどここでパンはご飯みたいなもんなんで甘さが正にゼロで塩だけが入っている。それにバターを塗って食べるとそれが意外とおいしいが、慣れるまで少し時間はかかった。
ブァイスブルスト(白いソーセージ)はちゃんとした食べ方があった。肉を包んでいる皮(？)ていうかビニールは食べるものではなくて(無論食べても死にはしない)、ナイフで短い方向で半分を来てそれをまた縦で長く切るこの時切り切れずに下側の皮の残してフォークで下の皮を抑えてナイフで肉を皮から剥がす。それを専用ソース(？)に付けて食べるがそれがまた食べたことのないおいしさだった。因みに俺は皮付きのままでも食べてみたが、まるで別物みたいに食べ方によって食感が変わるので是非ちゃんとした食べ方で食べてほしい。
それに合うビールも決まっているようだがビールの名前はどれ一つ覚えてない。
ドイツのスーパー内部撮ってみた。ソーセージ、ビール、チーズの種類がめっちゃ多かった。そして野菜がすごいでかい。因みに一枚目の写真はズッキーニじゃなくてきゅうりだ。
夜は金の家の前にあるギリシャ食堂に行った。全くギリシャ料理に知識がなくて金にお任せした。写真には取れてないが、あの野菜の下にケバブ屋さんにありそうな豚肉が山盛りであった。(この店も量は大変多かった。)この夕食でギリシャ料理にはまっちゃってドイツにいるうち何回も行った。日本でもあれぐらいレベルか分からないないけどお店があれば行きたいと思っている。あの謎の白いソースももう一回味わいと思っている。作れるかな。
